Ph.D.
תואר שלישי (Ph.D.) בפסיכולוגיה קלינית
אוניברסיטת בן-גוריון בנגב | עבודת מחקר בתחום ויסות רגשימחקר ופרסומים מדעיים בתחום מנגנוני ויסות רגשי.
מקום לעצור,
להתבונן ולחשוב יחד
פסיכותרפיה אישית למבוגרים בקליניקה שקטה ונעימה וכן במפגשים מקוונים (אונליין). ליווי מקצועי, קשוב ואמפתי המותאם לצרכים הייחודיים שלך.
קליניקה באזור הדרום
אפשרות למפגשים מקוונים
חיסיון וסודיות מלאה
היכרות אישית
אודות והשקפה מקצועית
הגישה שלי
אני מאמינה שטיפול פסיכולוגי בבסיסו הוא קשר אנושי, המאפשר התבוננות על חוויות, רגשות ואירועים באופן שונה מקשרים אחרים בחיינו ובכך מאפשר לנו להגיע לתובנות ולשינוי.
טיפול פסיכולוגי בעיניי הוא מקום בטוח ומכבד שנועד לתת מענה לצרכי המטופל, וההחלטה על אופן הטיפול ומוקדי הטיפול נעשית תוך כדי הקשבה ורגישות ובשיח משותף.
הטיפול מותאם באופן אישי לסיבת הפנייה, לצרכים ולמטרות של כל אדם, ויכול להיות ממוקד וקצר מועד או תהליך מעמיק וארוך יותר, בהתאם לצורך.
למי מיועד הטיפול?
אני מטפלת במבוגרים מעל גיל 18 המתמודדים עם מגוון קשיים רגשיים, תקופות משבר ושינויים משמעותיים בחייהם.
בפרט, אני עוסקת בטיפול בנשים סביב מעגל הפריון – טיפולי פוריות, הריון, לידה והמעבר להורות, חרדה ודיכאון במהלך ההריון ולאחר לידה, וכן בעקבות אובדן הריון ולידה שקטה.
בנוסף, הטיפול יכול להתאים להתמודדות עם חרדה, דיכאון, קשיים במערכות יחסים, משברי חיים ותחושות של תקיעות או מצוקה, ולמי שמבקשים להבין לעומק דפוסים וקשיים החוזרים בחייהם.
רקע אקדמי וקליני
הכשרה מקצועית וניסיון
M.A.
תואר שני (M.A.) בפסיכולוגיה קלינית בהצטיינות
אוניברסיטת בן-גוריון בנגבהכשרה מקיפה באבחון פסיכודיאגנוסטי, פסיכותרפיה בגישה דינמית וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי.
קליני
התמחות קלינית וניסיון מקצועי
ניהול יחידה לבריאות נפש האישה | מרכז לטיפול פסיכולוגי שער הנגב | המרכז לבריאות הנפש באר שבע | שירותי בריאות כלליתניסיון עשיר בטיפול פרטני במגוון קשיים נפשיים, מצבי משבר אקוטיים והפרעות רגשיות מורכבות, וכן טיפול בנשים סביב מעגל הפריון.
הכשרות
הכשרות נוספות
- הכשרה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) מטעם משרד הבריאות.
- הכשרה בבריאות הנפש של האישה – ״המרחב הנשי״ ומכון מפרשים.
- הכשרה של שלב א׳+ב׳ ב-EMDR.
- הכשרה שלב א׳ בטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT).
מומחיות קלינית
תחומי טיפול מרכזיים
הטיפול ניתן בהתאמה אישית, תוך בחירת הכלים המתאימים ביותר לכל אדם ולכל שלב.
נשים סביב מעגל הפריון
ליווי רגשי מקצועי סביב טיפולי פוריות, הריון, לידה והמעבר להורות, חרדה ודיכאון במהלך ההריון ולאחר לידה, וכן תמיכה ועיבוד בעקבות אובדני הריון ולידה שקטה.
מעגל הפריון והורותחרדה, דיכאון וקשיים בוויסות רגשי
התמודדות עם חרדות, פאניקה, מצבי רוח ירודים, תחושות מועקה, ריקנות וקשיים בוויסות רגשי ובהתמודדות עם מתח נפשי.
CBT וויסות רגשיקשיים בינאישיים וזוגיות
הבנת דפוסי תקשורת, התמודדות עם בדידות, קושי ביצירת קשרים משמעותיים או שימורם, ומציאת איזון במערכות יחסים.
קשרים ודפוסים רגשייםמשברי חיים ומעברים
תמיכה בתקופות מעבר משמעותיות: הורות, פרידה, שינוי קריירה, פרישה, אבל ואובדן, ומציאת מצפן חדש.
עיבוד וצמיחהטראומה ופוסט-טראומה
עיבוד חוויות קשות ומורכבות בעבר או בהווה בקצב מותאם ובביטחון, תוך שיקום תחושת השליטה והביטחון העצמי.
טיפול ממוקד טראומהדימוי עצמי וערך אישי
התמודדות עם ביקורת עצמית קשה, פרפקציוניזם מעכב, תחושת חוסר מסוגלות ופיתוח יחס חומל ואוהד כלפי העצמי.
קבלה עצמית וחמלה
איך מתנהל התהליך
שלבי הטיפול והגישה המעשית
פנייה ראשונית והיכרות
שיחה קצרה (טלפונית או בהודעה) להבנת הצורך ובדיקת התאמה לטיפול ומועדים אפשריים.
מפגשי הערכה (Intake)
מפגשים ראשונים המוקדשים להיכרות, הבנת מפת החיים, הרקע האישי והגדרת מטרות הטיפול יחד.
תהליך טיפולי מתמשך
מפגשים שבועיים קבועים באווירה בטוחה.
אדם זקוק למרחב נפשי לשכון בו
להצטנף לכדור בתוך מישהו אחר
להיות בו ילד
להיכנס אליו ולהישאר
או כורסא
כורסא לשקוע בה
שתהיה רכה ועוטפת
שיוכל להנמיך את ישיבתו בתוכה
במצבי משבר
ובלבד שמול הכורסא ישב אדם.
בואו נדבר
יצירת קשר ופרטי הקליניקה
אשמח לענות על כל שאלה ולבחון יחד את האפשרות לצאת לדרך משותפת.
מיקום ומתכונת טיפול
קליניקה באזור הדרום ומפגשים מקוונים (אונליין).
אזור הדרום | טיפול אונליין